Ada çayının Faydaları

Ada çayının faydaları, Haziran – Temmuz aylarında çiçeklerini açarlar  ve boyutları 30 ila 70 cm arasında olur. Ada çayı, Uzun yapraklı, tüylü ve tırtıklı yaprakları olan rengi yeşilden beyaza çalan bir şifalı bitkidir.

Ada çayın yaprakları kurutulduktan sonra tüketilir. Tatlı, hafif ve lezzeti vardır, kokusu çok hoştur. Vücudu rahatlatır, birçok hastalığı engellemek için tedavi süresince
vücudu dış etkilerden muhafaza etmek için genellikle bu bitki  kullanılır.

Ada çayının Faydaları

Ada çayının faydaları arasında en temel bilinenler aşağıda ki listede ki gibidir.;

Vücuda kuvvet-güç verir ve hastalıklarda görülen halsizliğe karşı etkilidir.
Bağırsak ve mide gazının giderilmesinde büyük etkisi vardır.
Bitkinin antiseptik özelliğinden dolayı sindirim sistemini düzenler.
Diş etinin kuvvetlenmesini sağlar, dişleri beyazlatır.
Grip, Nezle gibi rahatsızlıklarda iyileşme sürecini hızlandırır.
Virüs, mikrop gibi vücuda zararlı mikro organizmaların oluşmasını engeller.

Ada Çayı Nasıl Tüketilir?

Kurutulmuş  yapraklar demlenerek hazırlanır. Su ile birlikte kaynatılması tavsiye edilmez. 2-3 dakikadan fazla kaynatılan ada çayı, zararlı hale gelebilir. 1 Fincan suyun içine bir yaprak adaçayı (kıyılmış ise 1 tatlı kaşığı kadar)
konarak hazırlanır. Kaynar suyun içine konulan ada çayı, 5-6 dakika demlendikten sonra tüketilmesi tavsiye edilir. Faydalarının görülmesi için günde 2-3 bardak içilmesi tavsiye edilir.

Not: Ada çayı fazla tüketilirse, yüksek tansiyona neden olabilir. Hamilelik boyunca annelere ve emziren anneler ada çayı tavsiye edilmez.

Günde 3 bardaktan fazlası zararlı olabilir.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s